在这部作品的官方社交网络平台上，它打出了“不能太瘦也不能太胖……无论何时都要保有维持健康身体的动力”的宣传语，指出这是一部能够让观众加入体育运动行列的动画作品。“让心和身体都萌（燃烧）起来！”俯卧撑、腹肌、背肌、舞蹈、瑜伽、拉伸运动、躯干锻炼、太极拳……每回都有形形色色的丰富锻炼项目！以偶像为目标的五名可爱角色与你一同锻炼，让令人在意的体脂肪率一个季度下降1000%……！？

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动画锻炼!EX

动画锻炼!EX剧情简介

请在T台上微笑

奥特英雄传赛罗与捷德

今天开始做明星

织田肉桂信长

UCHITAMA?!～猫狗宠物街～

地缚少年花子君

刀使巫女泡面番

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异世界魔王与召唤少女的奴隶魔术

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天空与海洋之间

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天空与海洋的交界线

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动画锻炼！XX

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